Wärmende Winterideen
Lesezeit: 3 MinutenEs ist wieder soweit. Morgens lacht uns beim Öffnen der Gardinen nur noch selten die Sonne ins Gesicht, es fällt uns nicht mehr so…
Diabetes – Eine Volkskrankheit?
Lesezeit: 3 MinutenMeine Großmutter hat es, mein Arbeitskollege und unsere Nachbarin auch – Diabetes! Im Volksmund auch als „Zuckerkrankheit“ oder schlicht „Zucker“ bekannt. “Diabetes mellitus” ist…
Ich lebe grün! Von Veganern und Vegetariern
Lesezeit: 3 MinutenNeulich lief ich durch die Fußgängerpassage an dem Baustellenschild eines Metzgers vorbei. „Hier gibt’s nichts für Vegetarier“ stand in großen, roten Lettern auf dem…
Mineralstoffe und Spurenelemente – Teil 2
Lesezeit: 2 MinutenIm ersten Teil unseres Mineralstoffe und Spurenelemente Specials erfuhren Sie alles von A wie Aluminium bis L wie Lithium. Denn neben Stoffen, die Energie…
Mineralstoffe und Spurenelemente – Teil 1
Lesezeit: 2 MinutenMineralstoffe und Spurenelemente sind essenziell für den Erhalt oder zur Wiederherstellung der Gesundheit, deshalb müssen sie täglich mit der Nahrung zugeführt werden. Wissenschaftler gehen…
Grippe, Erkältung und Co.
Lesezeit: 3 MinutenNun ist es wieder so weit. Die Tage werden deutlich kürzer und die Sonne ist immer seltener zu sehen. Mit den sinkenden Temperaturen wird…
Lebensgefährte Stress
Lesezeit: 2 MinutenStress hat viele Gesichter. Besonders wenn wir das Gefühl haben, einer Situation nicht gewachsen zu sein, reagiert unser sensibles Nervensystem mit der Ausschüttung von…
Handrücken-Pflegecreme
Lesezeit: 3 MinutenHände müssen viel aushalten. Schon das tägliche Händewaschen strapaziert den Feuchtigkeitsgehalt unseres flächenmäßig größten und sensibelsten Organs immer wieder aufs Neue. Unserem natürlichen Schutzschild…
Zu viel Druck? – Blutdruck und seine Auswirkungen
Lesezeit: 3 MinutenFast jedem von uns wurde beim Arzt bereits einmal Blutdruck gemessen. Aber was ist Blutdruck überhaupt und welche Auswirkungen hat Blutdruck auf unsere Gesundheit?…
Schon wieder wach?
Lesezeit: 3 MinutenTick, tack, tick, tack. Das Ticken meines Weckers hämmert an mein Ohr. Es ist 2 Uhr und ich liege wach, so wie fast jede…
Das große Vitaminlexikon von A-K
Lesezeit: 3 MinutenDer Begriff „Vitamin“ leitet sich vom lateinischen Wort „Vita“ für Leben ab. Dass Vitamine essenziell für den menschlichen Organismus sind, weiß mittlerweile fast jeder…
Hand aufs Herz – Was tun Sie für die Gesundheit ihres Herzens?
Lesezeit: 3 MinutenBereits seit dem 3. Jahrhundert vor Christus wird das Symbol des Herzens mit Liebe und Güte assoziiert. Wenn wir verliebt sind, schlägt es schneller….