Mineralstoffe und Spurenelemente – Teil 2
byIm ersten Teil unseres Mineralstoffe und Spurenelemente Specials erfuhren Sie alles von A wie Aluminium bis L wie Lithium. Denn neben Stoffen, die Energie…
Archiv
Mineralstoffe und Spurenelemente – Teil 1
byMineralstoffe und Spurenelemente sind essenziell für den Erhalt oder zur Wiederherstellung der Gesundheit, deshalb müssen sie täglich mit der Nahrung zugeführt werden. Wissenschaftler gehen…
Grippe, Erkältung und Co.
byNun ist es wieder so weit. Die Tage werden deutlich kürzer und die Sonne ist immer seltener zu sehen. Mit den sinkenden Temperaturen wird…
Nachlassende Gedächtnisleistung – Was tun?
byBereits ab dem Alter von 30 Jahren lässt unsere Gedächtnisleistung nach. Plötzlich fällt uns der Name des Nachbarn nicht mehr ein, der Schlüssel ist…
Lebensgefährte Stress
byStress hat viele Gesichter. Besonders wenn wir das Gefühl haben, einer Situation nicht gewachsen zu sein, reagiert unser sensibles Nervensystem mit der Ausschüttung von…
Handrücken-Pflegecreme
byHände müssen viel aushalten. Schon das tägliche Händewaschen strapaziert den Feuchtigkeitsgehalt unseres flächenmäßig größten und sensibelsten Organs immer wieder aufs Neue. Unserem natürlichen Schutzschild…
Zu viel Druck? – Blutdruck und seine Auswirkungen
byFast jedem von uns wurde beim Arzt bereits einmal Blutdruck gemessen. Aber was ist Blutdruck überhaupt und welche Auswirkungen hat Blutdruck auf unsere Gesundheit?…
Schon wieder wach?
byTick, tack, tick, tack. Das Ticken meines Weckers hämmert an mein Ohr. Es ist 2 Uhr und ich liege wach, so wie fast jede…
Gesund durch richtige Ernährung
byNicht umsonst heißt es im Volksmund: Speis und Trank hält Leib und Seele zusammen. Heutzutage ist gesunde Ernährung ein großes Thema. Doch selbst Wissenschaftler…
Das große Vitaminlexikon von A-K
byDer Begriff „Vitamin“ leitet sich vom lateinischen Wort „Vita“ für Leben ab. Dass Vitamine essenziell für den menschlichen Organismus sind, weiß mittlerweile fast jeder…
Hand aufs Herz – Was tun Sie für die Gesundheit ihres Herzens?
byBereits seit dem 3. Jahrhundert vor Christus wird das Symbol des Herzens mit Liebe und Güte assoziiert. Wenn wir verliebt sind, schlägt es schneller….
„Haut“sache Sonne
byNach vielen dunklen und nassen Wintermonaten lacht uns morgens endlich wieder die warme Sonne ins Gesicht. Der Genuss von Sonnenstrahlen wirkt sich vor allem…