Hanfsamen, Hanföl & Co.
byLesezeit: 2 MinutenBeliebte Produkte aus der Cannabis-Pflanze Man sollte ruhig öfter zu Hanf greifen! Falls Sie jetzt gerade zusammengezuckt sind: Keine Sorge, dies hier ist sicherlich…
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Nackenschmerzen
byLesezeit: 3 MinutenSchreibtischtäter? Berufskraftfahrer? Oder anderweitig gestresst? Dann kennen Sie mit hoher Wahrscheinlichkeit das Gefühl eines verspannten Nackens. Schmerzen im Bereich des Halses und der Schultern…
Beauty-Drink mit Kollagen und Hyaluronsäure
byLesezeit: 2 MinutenJung, frisch und schön aussehen – wer wünscht sich das nicht? Wir vom Kräuterhaus Sanct Bernhard dürfen heute Prinzessin Elise interviewen, die all das…
Flavonoide: Was verbirgt sich hinter den sekundären Pflanzenstoffen?
byLesezeit: 6 MinutenVom Stellenwert der Flavonoide in der menschlichen Ernährung Vielleicht gehören Sie auch zu den Menschen, die ihre liebgewonnenen Ernährungsgewohnheiten gerade zu Beginn des neuen…
Richtiges Händewaschen
byLesezeit: 3 MinutenNiemals ohne Seife! Sie haben es heute aller Wahrscheinlichkeit schon mehrfach getan, und das ist auch gut so! Händewaschen ist einer der zentralen Bestandteile…
Zahnpflege
byLesezeit: 3 MinutenErinnern Sie sich noch an den Fernsehwerbespot mit dem krachenden Biss in den grünen Apfel, verbunden mit dem Slogan „Damit Sie auch morgen noch…
Saunieren: Schweißgebadete Erholung
byLesezeit: 4 MinutenKleine Tropfen bilden sich und rinnen langsam, wie Regen an einer Fensterscheibe, den Körper hinab. Von links und rechts hört man tiefes Atmen. Ein…
Bio-Lebensmittel
byLesezeit: 2 MinutenB-I-O. Hinter diesen drei kleinen Buchstaben verbirgt sich etwas, das die Ernährung und Lebensweise vieler Menschen in den vergangenen Jahren gehörig durcheinander gewirbelt hat….
Diagnose: Bandscheibenvorfall
byLesezeit: 5 MinutenUnsere Wirbelsäule hält uns aufrecht und ist das zentrale Element unseres Knochengerüsts. Sie besteht aus einzelnen Wirbeln, die durch 23 elastische Bandscheiben miteinander verbunden…
Sanddorn
byLesezeit: 2 MinutenKribbelt es schon wieder in der Nase? Mit dem Herbst holt uns Jahr für Jahr auch die Erkältungszeit wieder ein. Viele Menschen schwören da…
Streichelzarte Füße
byLesezeit: 5 MinutenUnsere Füße tragen uns durch unser ganzes Leben. Ausgestattet mit zahlreichen Muskeln, Nerven, Knochen, Sehnen und Bändern bilden sie das Fundament unseres Körpers. Trotzdem…
Whey Protein Pancakes
byLesezeit: 2 MinutenProteinreiche Ernährung ist zurzeit ein großer Ernährungstrend und speziell das Whey Protein hat seitdem einen Höhenflug sondergleichen erlebt. Aufgrund des hohen Protein- und gleichzeitig…