Regeneration

Sporternährung bei Vorbereitung, Wettkampf und Regeneration

Sporternährung

by

Lesezeit: 2 Minuten Auf die Langstrecke! Sommerzeit ist traditionell auch immer Hochsaison für Ausdauersportler. Logisch: Wann sonst machen ein langer Lauf, eine ausgedehnte Rennradtour oder gar ein…