Lavendel – der vielseitige Helfer aus der Natur
byIn seiner Familie gibt es ca. 30 verschiedene Arten. Er blüht nicht nur in Violett, sondern auch in Pink und Gelb und sein Einsatzgebiet…
entspannung
Gesunde Reiseorte für Ihren Urlaub
byAuf in die weite Welt – alles entdecken, sehen, erleben! Reisen ist sicherlich eines der schönsten Dinge im Leben. Wie sagte der Theologe Aurelius…
Schnarchen
byNicht schon wieder! Gerade hat man sich gemütlich ins Bett gekuschelt, will die Augen schließen und ins Land der Träume gleiten – just dann…
6 Tipps: Wie Sie nach Feierabend richtig abschalten können
byWenn Sie nach der Arbeit nicht zur Ruhe kommen Den ganzen Tag die Ohren heiß telefonieren und stapelweise Akten abarbeiten. Durch den verschneiten Feierabendverkehr…
Wundermittel Massage
byMeist tut man es schon ganz instinktiv: Schmerzt eine Stelle am Körper, reibt man vorsichtig daran, um die Beschwerden zu lindern. Daher wird die…
Entspannung zu Hause – Wellness-Tipps von Fräulein K.
byWieso halten manche Tiere eigentlich Winterschlaf, aber wir Menschen nicht? Das denke ich mir momentan sehr oft, denn gerade bei solchen Temperaturen, fühle ich…
Ätherische Öle – Düfte für die Seele
byEin stressiger Arbeitstag liegt hinter Ihnen und Sie kämpfen sich durch den Berufsverkehr nach Hause. Fröstelnd und müde angekommen, freuen Sie sich auf einen…
Wärmende Winterideen
byEs ist wieder soweit. Morgens lacht uns beim Öffnen der Gardinen nur noch selten die Sonne ins Gesicht, es fällt uns nicht mehr so…