Gesundheit

Blüte der Kamille im Sonnenschein

Die Kamille

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Lesezeit: 3 Minuten Die Kamille (lat. Matricaria chamomilla) gilt als die beliebteste Heilpflanze Europas. In der freien Natur ist die einjährige Pflanze, die zur Gruppe der Korbblütler…

Stressfrei - Bild eines Stegs im Sonnenuntergang

Lebensgefährte Stress

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Lesezeit: 2 Minuten Stress hat viele Gesichter. Besonders wenn wir das Gefühl haben, einer Situation nicht gewachsen zu sein, reagiert unser sensibles Nervensystem mit der Ausschüttung von…