Lesezeit: 3 MinutenHände müssen viel aushalten. Schon das tägliche Händewaschen strapaziert den Feuchtigkeitsgehalt unseres flächenmäßig größten und sensibelsten Organs immer wieder aufs Neue. Unserem natürlichen Schutzschild…
Lesezeit: 3 MinutenFast jedem von uns wurde beim Arzt bereits einmal Blutdruck gemessen. Aber was ist Blutdruck überhaupt und welche Auswirkungen hat Blutdruck auf unsere Gesundheit?…
Lesezeit: 3 MinutenTick, tack, tick, tack. Das Ticken meines Weckers hämmert an mein Ohr. Es ist 2 Uhr und ich liege wach, so wie fast jede…
Lesezeit: 3 MinutenDer Begriff „Vitamin“ leitet sich vom lateinischen Wort „Vita“ für Leben ab. Dass Vitamine essenziell für den menschlichen Organismus sind, weiß mittlerweile fast jeder…
Lesezeit: 3 MinutenBereits seit dem 3. Jahrhundert vor Christus wird das Symbol des Herzens mit Liebe und Güte assoziiert. Wenn wir verliebt sind, schlägt es schneller….
Lesezeit: 3 MinutenNach vielen dunklen und nassen Wintermonaten lacht uns morgens endlich wieder die warme Sonne ins Gesicht. Der Genuss von Sonnenstrahlen wirkt sich vor allem…
Lesezeit: 2 Minuten5 Haare im Waschbecken, 10 in der Bürste, 3 auf dem Teppich – normal? Ja, denn täglich verlieren wir 70-100 Haare. Da Haarwurzeln normalerweise…
Lesezeit: 3 MinutenHatschi! Der Frühlingsbeginn könnte so schön sein, doch für rund 30 Millionen Deutsche beginnt nun eine jährlich wiederkehrende und oft wochenlange Leidenszeit – der…
Lesezeit: 3 MinutenIm Laufschritt noch schnell den Bus erwischen, die Einkaufstasche die Treppen hochtragen oder in der Hocke die Schnürsenkel binden – mit gesunden Gelenken alles…
Lesezeit: 3 MinutenFlacher Bauch statt Frühlingsrollen Der Frühling ist da! Mit steigenden Temperaturen weicht die warme Winterkleidung Bikini und Badehose. Bei vielen Deutschen wächst nun die…
Lesezeit: 2 MinutenTee ist ein sehr vielfältiges Getränk. Egal ob als koffeinreiche Alternative zum Kaffee am Morgen oder zum Kuchen am Nachmittag, gekühlt zur Erfrischung oder…
Lesezeit: 3 MinutenHeute möchten wir Ihnen drei der berühmtesten Vertreter aus der mediterranen Küche vorstellen. Ohne sie – gemeint sind Rosmarin, Thymian und Salbei – wäre die…