Wie Sie Ihre Sehkraft erhalten
byAntoine de Saint-Exupéry schrieb in seinem Buch „Der kleine Prinz“: „Man sieht nur mit dem Herzen gut. Das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar.“…
Omega-3-Fettsäuren
Gedächtnis im Alter
byUnser Gedächtnis: ein Netzwerk aus 100 Milliarden Nervenzellen verknüpft durch mehr als 100 Billionen Synapsen. Ein Meisterwerk, über das es noch so viel zu…
Tagesplaner Nahrungsergänzungsmittel
byDer Name ist fast selbsterklärend könnte man denken: Nahrungsergänzungsmittel sind Mittel, die man ergänzend zur Nahrung einnimmt, damit Sie Ihren Körper ausreichend mit Vitaminen…
„Brainfood“ – Nahrung fürs Gehirn
byWenn Sie das hier lesen, arbeitet Ihr Gehirn gerade auf Hochtouren. Das tut es allerdings auch dann, wenn Sie bewusst eigentlich „nichts“ tun. Denn…
Nahrungsquelle Meer – Fische, Muscheln, Algen & Co.
byDas Meer ist nicht nur ein atemberaubender Anblick, unter der Oberfläche verbirgt sich eine eigene Welt voller faszinierender Bewohner. Fische, Muscheln, Krustentiere, Algen, Seegräser,…
Omega-3-Fettsäuren – Fisch und pflanzliche Alternativen
byFisch ist als bedeutende Nährstoffquelle für den Körper bekannt, da er unter anderem die wichtigen Omega-3-Fettsäuren enthält. Unser Körper kann diese essentiellen Fettsäuren nicht…