Shilajit: Was steckt im „schwarzen Gold“ des Himalaya?
byLesezeit: 6 MinutenHaben Sie schon einmal einen Berg schwitzen sehen? Was zunächst nach einem Märchen klingt, beschreibt ziemlich treffend, woher Shilajit stammt: Wenn die Sommersonne die…
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Kollagen: das Protein, das uns zusammenhält – und ab 25 langsam weniger wird
byLesezeit: 5 MinutenKollagen ist in aller Munde: als Pulver, als Kapsel, als Trinkgranulat. Hinter dem Trend steht ein sehr unaufgeregter Fakt – Kollagen ist das häufigste…
Flohsamenschalen: der Ballaststoff, der mit Wasser arbeitet
byLesezeit: 4 MinutenFlohsamenschalen gehören zu den wenigen Hausmitteln, deren Wirkung sich mit einer einzigen Eigenschaft erklären lässt: Sie binden ein Vielfaches ihres Eigengewichts an Wasser. Was…
Wie Sie Ihr Schiff sicher durch die Wechseljahre steuern: Kurs halten trotz rauer See
byLesezeit: 10 MinutenSie stehen am Steuer Ihres eigenen Schiffs – plötzlich wird das Meer rauer, hohe Wellen schlagen gegen den Bug und das Wetter ändert sich:…
Pycnogenol – ein (noch) verborgener Schatz der Natur
byLesezeit: 2 MinutenWenn Sie an Schätze aus der Natur denken, was kommt Ihnen in den Sinn? Vielleicht Curcuma. Oder die Hagebutte. Unter Umständen sogar die Grünlippmuschel….
Die richtige Lippenpflege im Winter
byLesezeit: 2 MinutenKaum einer kann wohl behaupten, dass er noch nie diesen Reflex hatte: Man merkt, dass man unangenehm trockene Lippen bekommt, also leckt man kurz…
Hagebuttenpulver – was kann das Superfood?
byLesezeit: 3 MinutenWarum in die Ferne schweifen…? Superfood muss nicht immer einen „fancy“ Namen haben und aus Übersee stammen. So manche unserer heimischen Früchte können hier…
Eisen
byLesezeit: 3 MinutenSie ernähren sich abwechslungsreich und sind bei recht guter Gesundheit? Dann ist es sehr wahrscheinlich, dass Sie nicht an Eisenmangel leiden. Unter welchen Umständen…
Babypflege
byLesezeit: 4 MinutenDos und Don’ts Weniger ist mehr – das gilt auf jeden Fall für die Babypflege. Doch was heißt das genau? Worauf kann man verzichten?…
Welche Alge passt zu mir?
byLesezeit: 3 Minuten Ob mikroskopisch klein oder bis zu 50 Meter lang – ihr Aussehen ist genauso vielfältig, wie es ihre Einsatzmöglichkeiten sind. Aktuell nutzen wir…
Getränke bei Hitze
byLesezeit: 3 MinutenFakt oder Mythos: Soll man im Sommer warme Getränke trinken? Ein weiterer Artikel, der Ihnen sagt, dass Sie im Sommer ja auf kühle Getränke…
Kreislaufprobleme – was tun?
byLesezeit: 2 MinutenLesezeit: 2 Minuten Unser Kreislauf ist – grob gesagt – dafür verantwortlich, dass unser Körper bis in die Zehenspitzen mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt…