Superfood Hagebutte
Die Hagebutte kennen die meisten wohl aus ihrer Kindheit, als Frucht am Wegesrand. Aber damals kam niemand auf die Idee, sie als Superfood zu bezeichnen. Die rote Frucht wurde vor allem für kleine Streiche genutzt, um die Mitschüler zu ärgern. Denn das enthaltene Hagebuttenpulver konnte man getrost auch als Juckpulver bezeichnen.
Mittlerweile weiß man, die Hagebutte kann viel mehr, denn unter den in Deutschland wachsenden Früchten besitzt sie neben Sanddorn den höchsten Vitamin-C-Gehalt. Aber auch mit wichtigen B-Vitaminen, Magnesium, Kalium, Calcium, kann sie punkten. Hinzu kommen zahlreiche Antioxidantien, die die freien Radikale in unserem Körper bekämpfen.
Es muss also nicht immer das exotische Superfood sein, wenn es auch die Hagebutte sein kann. Aber aufgepasst, wenn sie wild wachsende Hagebutten zu sich nehmen wollen! Die Kerne im Inneren sind mit feinen Widerhaken bestückt, die bei Hautkontakt den beschriebenen Juckreiz auslösen.
Der Verzehr von bereits verarbeiteter Hagebutte ist meistens einfacher. In diesem Monat gibt es zum Beispiel unser beliebtes Gelenkfit-Hagebutte-Plus-Trinkpulver im Angebot. Beim Kauf einer Packung erhalten Sie eine zweite gratis.
