Zum Inhalt springen

Abwehrkräfte, Immunsystem

44 Produkte
Acerola-Kapseln 300 Kapseln
4.84
4.84 von 5 Sternen
(239 Bewertungen)

Acerola-Kapseln

300 Kapseln

14,50 €

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Auf Lager

Apfelessig-Kautabletten 120 Tabletten
4.62
4.62 von 5 Sternen
(106 Bewertungen)

Apfelessig-Kautabletten

120 Tabletten

8,50 € ab 3 Stück
nur noch 7,80 €

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Auf Lager

Colostrum-Kapseln 90 Kapseln
4.79
4.79 von 5 Sternen
(499 Bewertungen)

Colostrum-Kapseln

90 Kapseln für 2-3 Monate

15,00 € ab 3 Stück
nur noch 13,50 €

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Auf Lager

Grüntee-Kapseln 120 Kapseln
4.69
4.69 von 5 Sternen
(139 Bewertungen)

Grüntee-Kapseln

120 Kapseln für 2-4 Monate

13,50 € ab 3 Stück
nur noch 12,00 €

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Auf Lager

Shii-Take-Kapseln 180 Kapseln
4.76
4.76 von 5 Sternen
(67 Bewertungen)

Shii-Take-Kapseln

180 Kapseln

12,50 € ab 3 Stück
nur noch 11,00 €

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Auf Lager

Granatapfel-Kapseln 500 mg 90 Kapseln
4.8
4.8 von 5 Sternen
(301 Bewertungen)

Granatapfel-Kapseln 500 mg

90 Kapseln

11,00 € ab 3 Stück
nur noch 9,90 €

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Auf Lager

Propolis-Vitamin-C-Kapseln 90 Kapseln
4.73
4.73 von 5 Sternen
(144 Bewertungen)

Propolis-Vitamin-C-Kapseln

90 Kapseln

15,00 € ab 3 Stück
nur noch 13,50 €

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Auf Lager

Vitamin D3 5.600 I.E. Wochendepot-Kapseln 26 Kapseln
4.8
4.8 von 5 Sternen
(1273 Bewertungen)

Vitamin D3 5.600 I.E. Wochendepot-Kapseln

26 Kapseln für 6 Monate

6,00 € ab 3 Stück
nur noch 5,50 €

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Auf Lager

Zink-Immun-Lutschtabletten 120 Tabletten
4.81
4.81 von 5 Sternen
(189 Bewertungen)

Zink-Immun-Lutschtabletten

120 Tabletten

4,95 € ab 3 Stück
nur noch 4,50 €

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Auf Lager

Enzym-Kapseln 90 Kapseln
4.73
4.73 von 5 Sternen
(398 Bewertungen)

Enzym-Kapseln

90 Kapseln für 1 Monat

8,50 € ab 3 Stück
nur noch 7,80 €

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Auf Lager

*Gilt für Lieferungen bei Standardversand (USA).

Abwehrkräfte & Immunsystem

„Herbstzeit ist Erkältungszeit“ heißt es oft, doch auch bei strahlendem Sonnenschein ist niemand vor Infektionen gefeit. Denn anders als man häufig meint, „erkältet“ man sich nicht etwa aufgrund schlechten Wetters, Zugluft, oder Ähnlichem, sondern infiziert sich mit Erregern wie Viren oder Bakterien. In den meisten Fällen gelangen diese über Umwege in den Körper, etwa durch die Luft oder über unsere Hände.

Idealerweise beißen sie sich dort jedoch an unserem Immunsystem die Zähne aus. Denn unser von Geburt an eingebautes, körpereigenes Verteidigungssystem kann viele Krankheitserreger rechtzeitig erkennen und aktiv bekämpfen. Ist es intakt, haben wir gute Chancen, ohne Erkältung oder gar Grippeinfektion durch das Jahr zu kommen – oder im Falle des Falles schnellstmöglich wieder fit zu werden.

Die häufig unter dem Begriff der „körpereigenen Abwehrkräfte“ zusammengefassten Mechanismen umfassen unter anderem mechanische Hindernisse wie Härchen und Schleimhäute, genauso wie zelluläre (zum Beispiel die berüchtigten „Killerzellen“) sowie spezielle Proteine, etwa die sogenannten „Antikörper“. Auch der psychischen Verfassung wird ein Einfluss auf das Immunsystem nachgesagt.

Grundlage für eine normale Funktionsfähigkeit des Immunsystems ist eine ausreichende Versorgung mit Mikro-Nährstoffen wie Vitaminen und Mineralien.

Vitamine für das Immunsystem

Vitamine sind für etliche Körperfunktionen von großer Bedeutung. Da der Körper sie größtenteils nicht selbst herstellen kann, ist es wichtig, sie regelmäßig und in hinreichender Menge über die Ernährung zuzuführen. Von gehobener Bedeutung für eine normale Funktion des Immunsystems sind:

  • Vitamin A
  • Vitamin B6
  • Vitamin B12
  • Vitamin C
  • Vitamin D

Natürliche Lieferanten zahlreicher Vitamine sind, wie nicht anders zu erwarten, Obst und Gemüse, zudem Fisch, Eier sowie Pflanzenöle und Vollkornprodukte. Bei erhöhtem Bedarf lassen sie sich auch bestens dosiert über entsprechende Nahrungsergänzungsmittel zuführen.

Mineralien für die Abwehrkräfte

Auch Mineralstoffe sind von essentieller Bedeutung und wichtiger Bestandteil unserer täglichen Ernährung. Für eine normale Funktionsfähigkeit des Immunsystems ist an die ausreichende Versorgung mit

  • Zink,
  • Kupfer,
  • Eisen und
  • Selen

zu denken.

Gute Lieferanten für Mineralien sind in diesem Fall tatsächlich erst einmal tierische Produkte wie Eier, Milch und auch Fleisch, jedoch auch Getreideprodukte (bevorzugt Vollkorn), Hülsenfrüchte und Blattgemüse. Naturidentisch finden sie sich ebenfalls in entsprechenden Kapseln, Tabletten oder in Pulverform, sodass ein drohender Mangel leicht vermieden werden kann.

Sonstige Unterstützung

Mit einer ausgewogenen Ernährung und gegebenenfalls punktueller Substituierung entsprechender Vitamine und Mineralstoffe sollte Ihr Immunsystem demzufolge grundsätzlich gewappnet sein. Wenn es Ihnen dann noch gelingt, stets ausreichend Schlaf zu bekommen und für regelmäßige Bewegung – am besten an der frischen Luft – zu sorgen, können Sie der nächsten Erkältungswelle einigermaßen gelassen entgegenschauen. Vor allem ältere Menschen, sowie jene, die häufig in Kontakt mit von Grippe- und Erkältungserkrankungen betroffenen Personen kommen, sollten zudem mit ihrem Hausarzt über die zusätzliche Möglichkeit einer Grippeimpfung sprechen.

Mengen- Rabatt

Willkommens-geschenk

Erhalten Sie eines unserer exklusiven Produkte gratis zu Ihrer ersten Bestellung! Erstellen Sie mit nur wenigen Klicks Ihr Kundenkonto, um sich dieses Dankeschön zu sichern.

Kundenkonto erstellen

  
Datum der Veröffentlichung: 17.10.2022
„Immer alles bestens! Gut und sicher verpackt. Gerne Wieder”

Diese Webseite verwendet Cookies

Wir verwenden Cookies, um Ihnen die richtigen Inhalte für Ihre Sprache und Geräte anzuzeigen (Notwendig), für Sie ausgewählte Inhalte zu präsentieren (Präferenzen), die Zugriffe auf unsere Website zu analysieren (Statistiken), Ihnen auch auf anderen Websites unsere besten Sonderangebote unterbreiten zu dürfen (Marketing) und Ihnen einen vollumfänglichen Service auf unserer Website zu bieten (Service).

Mit Klick auf „Alle akzeptieren“ willigen Sie in die Verwendung von Cookies ein. Sie können Cookies einzeln auswählen und durch Klicken auf "Konfiguration speichern" akzeptieren. Sie können Ihre Cookie-Einstellungen jederzeit in der Fußzeile unter "Cookie-Einstellungen" ändern oder widerrufen. Detaillierte Informationen finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.

Impressum | Datenschutz

Diese Cookies sind für die Funktionalität unserer Website erforderlich und können nicht deaktiviert werden (z.B. Session-Cookies).

Diese Cookies ermöglichen es unter anderem, Ihnen Ihre zuvor angesehenen Produkte anzuzeigen und ähnliche Produkte zu empfehlen. Weitere Informationen erhalten Sie in unserer Datenschutzerklärung und der des jeweiligen Anbieters.

Diese Cookies helfen uns zu verstehen, wie Besucher mit unserer Webseite interagieren. Die Informationen werden anonym gesammelt und analysiert. Je nach Tool werden ein oder mehrere Cookies des gleichen Anbieters gesetzt. Weitere Informationen erhalten Sie in unserer Datenschutzerklärung und der des jeweiligen Anbieters.

Diese Cookies benötigen wir, um Ihnen z. B. auf anderen Websites unsere Werbung anzuzeigen. Deaktivieren Sie sie, wird Ihnen stattdessen andere Werbung angezeigt. Weitere Informationen erhalten Sie in unserer Datenschutzerklärung und der des jeweiligen Anbieters.

Diese Cookies werden genutzt, um Ihnen einen zusätzlichen Service auf unserer Website anbieten zu können. Weitere Informationen erhalten Sie in unserer Datenschutzerklärung und der des jeweiligen Anbieters.

Liebe Kunden, wir nutzen Cookies. Einige sind notwendig (z.B. für den Warenkorb), andere dienen der Verbesserung des Onlineangebots, um z.B. relevante Anzeigen oder personalisierte Inhalte zu schalten. Sie können die nicht notwendigen Cookies „Alle akzeptieren“, mit "Konfigurieren" gewünschte Cookies einzeln aktivieren oder „Alle ablehnen“. Sie können Ihre Cookie-Einstellungen jederzeit in der Fußzeile unter „Cookie-Einstellungen“ ändern oder widerrufen. Detaillierte Informationen finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.

Impressum | Datenschutz