{"id":684,"date":"2015-03-02T10:52:09","date_gmt":"2015-03-02T09:52:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kraeuterhaus.de\/blog\/?p=684"},"modified":"2025-01-08T12:54:36","modified_gmt":"2025-01-08T11:54:36","slug":"grossmutters-hausmittel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kraeuterhaus.de\/blog\/grossmutters-hausmittel\/","title":{"rendered":"Omas Hausmittel: neu entdeckt und altbew\u00e4hrt"},"content":{"rendered":"Lesezeit: <\/span> 4<\/span> Minuten<\/span><\/span>

Hausmittel zeichnen sich dadurch aus, dass sie schon sehr lange angewendet und oft innerhalb der Familie von Generation zu Generation weitergegeben werden. H\u00e4ufig sind sie bereits \u00fcber mehrere Jahrhunderte hinaus bekannt. Man spricht deshalb auch umgangssprachlich von \u201eOmas Hausmittel\u201c. Fr\u00fcher ging man nicht gleich bei jedem Schnupfen zum Arzt, vor allem weil es auch nicht immer einen Arzt im eigenen Ort gab und Arztbesuche f\u00fcr viele Menschen oftmals zu teuer waren. Deshalb griff man lieber erst einmal auf altbew\u00e4hrte Hausmittel zur\u00fcck.<\/p>\n

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Mittlerweile verlassen wir uns auf die Schulmedizin, der wir gern die Verantwortung f\u00fcr die Heilung unseres K\u00f6rpers \u00fcberlassen. Doch auch heutzutage werden die \u00c4rzte besonders in l\u00e4ndlichen Gebieten immer weniger. Die Zeit f\u00fcr ein \u201cRevival\u201d der Hausmittel scheint gekommen zu sein, denn das Interesse der Gesellschaft an nat\u00fcrlicher und nebenwirkungsfreier Medizin nimmt immer mehr zu. Das Tolle an Hausmitteln ist, dass sie oftmals preisg\u00fcnstig oder sogar kostenlos erh\u00e4ltlich sind. Traditionell z\u00e4hlt man hierzu Heilpflanzen, die gesammelt und als Tee, Salbe, Tinktur oder Badezusatz selbst weiterverarbeitet werden k\u00f6nnen. In Form von Wickeln, Packungen, B\u00e4dern oder Waschungen k\u00f6nnen aber nicht nur bestimmte Heilpflanzen Linderung verschaffen, auch einige Nahrungsmittel und Gew\u00fcrze k\u00f6nnen bei richtigem Einsatz leichte Erkrankungen und Beschwerden bek\u00e4mpfen. Alternativ k\u00f6nnen Sie jederzeit auch unser umfangreiches Sortiment von Kr\u00e4utertees durchst\u00f6bern<\/a>.<\/p>\n

Wenn Sie sich aber das n\u00e4chste Mal fragen: „Was hilft gegen Husten?“ oder „Was hilft bei Fieber?“, haben Ihnen einige hilfreiche Hausmittel zusammengestellt.<\/p>\n

Hausmittel gegen Husten und Halsschmerzen<\/strong><\/h2>\n

Quarkwickel<\/h2>\n

Der Quarkwickel kommt vor allem bei Husten zum Einsatz, der nicht aufh\u00f6ren m\u00f6chte, z.B. bei Kindern, die nachts aufwachen und von Reizhusten gequ\u00e4lt werden. Hilfreich ist dieser Wickel auch bei verschleimten Bronchien.<\/p>\n

F\u00fcr einen Quarkwickel wird Magerquark in die Mitte eines Geschirrtuches aufgetragen, und zwar in der Gr\u00f6\u00dfe des zu behandelnden Bereiches. Die beiden leeren Enden werden dann dar\u00fcber geschlagen und der Wickel anschlie\u00dfend auf Zimmertemperatur erw\u00e4rmt, z.B. mit einer W\u00e4rmflasche. Der Wickel wird dann auf die Brust gelegt und mit einem Wollschal oder einem Tuch festgezogen.<\/p>\n

Zitronenwickel<\/h2>\n

Bei festsitzendem Husten kommt der Zitronenwickel zum Einsatz. Hierf\u00fcr eine ungespritzte Zitrone waschen, in Scheiben schneiden und diese ebenfalls mittig auf einem Tuch aus Baumwolle platzieren. Dann wie beim Quarkwickel die Enden \u00fcberschlagen und die Zitronen leicht zerdr\u00fccken bzw. klopfen, so dass etwas Zitronensaft austritt. Den Wickel dann auf die Brust legen und mit einem weiteren Tuch befestigen. F\u00fchrt der Wickel zu Jucken auf der Haut, muss er wieder abgenommen werden.<\/p>\n

Zwiebelsud<\/h2>\n

Hat die Apotheke geschlossen, kann auch selbstgemachter Zwiebelsaft gegen hartn\u00e4ckigen Husten helfen. Hacken Sie eine Zwiebel klein und bestreuen Sie diese mit 150 g braunem Rohrzucker. Lassen Sie das Ganze f\u00fcnf Stunden ziehen und dr\u00fccken Sie danach die Zwiebel durch ein K\u00fcchentuch aus. Der aufgefangene Saft sollte st\u00fcndlich und teel\u00f6ffelweise zu sich genommen werden.
\nZwiebel ist ein nat\u00fcrliches Antibiotikum und wirkt antibakteriell.<\/p>\n

Warme F\u00fc\u00dfe und Tee<\/h2>\n

Wenn Sie der Husten erwischt hat, sollten Sie immer auf warme F\u00fc\u00dfe achten. Kalte F\u00fc\u00dfe beg\u00fcnstigen eine Gef\u00e4\u00dfverengung in den Nasenschleimh\u00e4uten. Die schlechtere Durchblutung wiederum f\u00fchrt zu einer Temperaturreduktion der Schleimh\u00e4ute im Hals- und Rachendmandelbereich um bis zu 2 Grad Celcius, wodurch man Anf\u00e4lliger f\u00fcr Viren und Bakterien wird. Das Trinken von Thymiantee<\/a>, ges\u00fc\u00dft mit Honig, ist ebenfalls ein altbew\u00e4hrtes Hausmittel. Thymian wirkt antiviral und antibakteriell. Achten Sie bei der Honigzugabe jedoch darauf, dass der Tee nicht zu hei\u00df ist (max. 40\u00b0C), da die im Honig enthaltenen Enzyme sonst ihre Wirkung verlieren.<\/p>\n

Hausmittel gegen Schnupfen<\/strong><\/h2>\n

Ein gerade erst ausgebrochener Schnupfen soll positiv durch eine sogenannte Trockendurstkur beeinflusst werden. Dazu stellt man f\u00fcr 24 Stunden die Fl\u00fcssigkeitszufuhr ein und nimmt m\u00f6glichst trockene Lebensmittel wie Toast oder Zwieback zu sich. K\u00f6rperliche Bet\u00e4tigungen, wie ausgiebige Spazierg\u00e4nge, sollen durch den ausgeschiedenen Schwei\u00df die Krankheit aus dem K\u00f6rper treiben.
\nBereits verfestigter Schnupfen hingegen sollte durch ausreichende Aufnahme von Wasser oder Kr\u00e4utertee verfl\u00fcssigt und gel\u00f6st werden, so dass dieser ungehindert ablaufen kann. Essen sollte man vor allem hei\u00dfe Br\u00fchen und Suppen, denn diese entlasten den Stoffwechsel und erw\u00e4rmen innerlich. So kann sich der K\u00f6rper vollends dem Selbstheilungsvorgang widmen.<\/p>\n

Hausmittel gegen Fieber<\/strong><\/h2>\n

Wadenwickel<\/h2>\n

Das wohl bekannteste Hausmittel gegen Fieber sind Wadenwickel. Dazu T\u00fccher in kaltes Wasser tauchen und anschlie\u00dfend locker um die Waden des Patienten wickeln. Haben sich die T\u00fccher dann erw\u00e4rmt, wieder abnehmen. Bei Wadenwickeln sollte darauf geachtet werden, dass der restliche K\u00f6rper und die F\u00fc\u00dfe warm bleiben und sie erst ab einer K\u00f6rpertemperatur von 39\u00b0C angewendet werden.<\/p>\n

Absteigendes Vollbad<\/h2>\n

Sollten andere Anwendungen wie Waschungen und Wickel keine Wirkung gezeigt haben, kann auch ein absteigendes Vollbad dazu beitragen, dass das Fieber gesenkt wird. Die Temperatur des Badewassers sollte dabei circa ein Grad unter der K\u00f6rpertemperatur des Patienten liegen und, sobald er im Wasser liegt, nach und nach auf 25\u00b0C abgesenkt werden. Der Patient sollte dabei mit einem Waschlappen massiert oder abgerieben werden und die Wanne nach 15 Minuten wieder verlassen.<\/p>\n

Hausmittel<\/strong> gegen Verstopfung<\/strong><\/h2>\n

Es gibt einige Nahrungsmittel, die bei Verstopfung Hilfe bringen k\u00f6nnen. Die altbekannte Tasse Kaffee am Morgen hilft, die Verdauung anzukurbeln. Das regelm\u00e4\u00dfige Trinken von Naturjoghurt oder anderen Produkten mit Milchs\u00e4urebakterien, wie Kefir oder Molke, kann ebenso die Darmflora unterst\u00fctzen wie \u00fcber Nacht eingeweichte Trockenfr\u00fcchte. Auch Obst wie Weintrauben, Wassermelonen oder Ananas kann hilfreich sein. Milchzucker empfiehlt sich nur, wenn keine Laktoseintoleranz vorliegt.<\/p>\n

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Darmsanierung: So beeinflussen Sie Ihre Darmflora positiv<\/a><\/p><\/blockquote>\n