{"id":3324,"date":"2019-09-12T14:00:33","date_gmt":"2019-09-12T12:00:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kraeuterhaus.de\/blog\/?p=3324"},"modified":"2020-02-12T18:07:38","modified_gmt":"2020-02-12T17:07:38","slug":"shampoos-duschgels-auf-ins-kuehle-nass","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kraeuterhaus.de\/blog\/shampoos-duschgels-auf-ins-kuehle-nass\/","title":{"rendered":"Shampoos & Duschgels: Auf ins k\u00fchle Nass!"},"content":{"rendered":"Lesezeit: <\/span> 4<\/span> Minuten<\/span><\/span>
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Haben Sie sich schon einmal Gedanken gemacht, was Sie alles in Ihrer Dusche stehen haben? Wie praktisch w\u00e4re es, wenn Sie einen Duschartikel f\u00fcr den ganzen K\u00f6rper nutzen k\u00f6nnten? \u201eAll in One\u201c \u2013 Pflege f\u00fcr Haut und Haare. Sie m\u00fcssten in den Urlaub immer nur eine Flasche mitnehmen und h\u00e4tten in der Dusche nicht gef\u00fchlt zwanzig verschiedene Artikel herumstehen. Sinnvoll w\u00e4re es definitiv, aber w\u00fcrde Ihr K\u00f6rper es Ihnen auf Dauer danken?<\/p>\n

Duschgel statt Shampoo?<\/strong><\/h2>\n

Duschgel ist sanft zur Haut, damit diese nicht austrocknet. In erster Linie ist Duschgel als Reinigungsmittel gedacht, um den K\u00f6rper von Schmutz und Dreck des Tages zu befreien. Grunds\u00e4tzlich ist es nicht schlimm, wenn Sie es ab und zu als Haarwaschmittel nutzen, allerdings fehlt die gewisse Pflege und Ihr Haar sieht nach einiger Zeit stumpf und str\u00e4hnig aus.<\/p>\n

Umgekehrt genauso: Shampoos k\u00f6nnen Ihre Haut austrocknen und sollten daher nicht f\u00fcr die Reinigung des K\u00f6rpers genutzt werden. Einfach gesagt: Das Haar ist strapazierf\u00e4higer als Ihre Haut. Der Vorteil, separate Produkte zu benutzen, liegt vor allem in der abgestimmten Pflegeformel \u2013 f\u00fcr jeden Haut- und Haartyp, zum Beispiel gegen Schuppen oder fettiges Haar. So k\u00f6nnen Sie das perfekte Produkt f\u00fcr sich und Ihren K\u00f6rper bzw. Ihre Haare finden.<\/p>\n

Die Qual der Wahl<\/strong><\/h2>\n

Der Markt ist voll von Produkten. Stehen Sie in dem Drogeriemarkt Ihres Vertrauens, werden Sie regalweise erschlagen von der Auswahl an Shampoos, Sp\u00fclungen, Kuren, Duschgels und vielem mehr. Verschiedene Marken, Packungsgr\u00f6\u00dfen und Duftrichtungen. Da f\u00fchlt man sich schnell einmal \u00fcberfordert.<\/p>\n

M\u00f6chten Sie sich die Entscheidungsschwierigkeiten ersparen, grenzen Sie Ihre Auswahl ein und greifen Sie zu m\u00f6glichst nat\u00fcrlicher Kosmetik. Damit machen Sie auf jeden Fall nichts verkehrt, da sie haupts\u00e4chlich pflanzliche Inhaltsstoffe beinhalten. Kamille, Aloe Vera, Oliven, \u00d6le \u2026 Die Natur bietet gen\u00fcgend Pflanzen, die gut f\u00fcr Haut und Haare sind und problemlos angewendet werden k\u00f6nnen.<\/p>\n

Do it yourself!<\/strong><\/h2>\n

Wie w\u00e4re es, einfach mal etwas Neues auszuprobieren und Ihr eigenes Duschgel oder Shampoo anzur\u00fchren? Nichts leichter als das! Achten Sie aber auch hier auf die perfekte Pflege f\u00fcr Ihr Haar und Ihre Haut. Sie m\u00f6chten ja schlie\u00dflich gepflegt und gesund aussehen. Eine Anpassung an Ihre speziellen Bed\u00fcrfnisse ist bei der eigenen Herstellung unerl\u00e4sslich.<\/p>\n

Ber\u00fccksichtigen Sie bei der Haarw\u00e4sche, dass das Haar eine Umgew\u00f6hnungszeit ben\u00f6tigt. Kopfhaut und Haare k\u00f6nnen mitunter Entzugserscheinungen aufweisen, da sie sich an die neuen, komplett reinen Inhaltsstoffe gew\u00f6hnen m\u00fcssen.<\/p>\n

Hier kommen einfache Rezepte, die Sie im Handumdrehen selbst umsetzen k\u00f6nnen:<\/p>\n

Shampoo<\/h2>\n
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  • Zutaten Grundrezept:<\/strong>\n
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    • 100 ml warmes Wasser<\/li>\n
    • 5-10 g Naturseife (z. B. Kernseife, gerieben)<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n
    • Erg\u00e4nzung f\u00fcr fettiges Haar:<\/strong>\n
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      • 100 g Brennnesselbl\u00fcten<\/a><\/li>\n
      • 3-4 Tropfen Lavendel\u00f6l<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n
      • Erg\u00e4nzung f\u00fcr trockenes Haar:<\/strong>\n
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        • 2 TL Honig<\/a><\/li>\n
        • 200 ml Kokosmilch<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n
        • Herstellung:<\/strong> Einfach die Zutaten des Grundrezepts vermengen und fertig ist die Fl\u00fcssigseife. Haben Sie fettiges Haar, gie\u00dfen Sie die Brennnesselbl\u00fcten mit hei\u00dfem Wasser auf und lassen Sie diese etwa 5 Stunden ziehen. Mischen Sie den Sud mit der Fl\u00fcssigseife und f\u00fcgen Sie das Lavendel\u00f6l hinzu. Massieren Sie das Shampoo direkt in die Kopfhaut ein, damit der \u00fcbersch\u00fcssige Talg direkt dort entfernt wird, wo er entsteht. Haben Sie trockenes Haar, vermischen Sie den erw\u00e4rmten Honig mit der Kokosmilch und f\u00fcgen Sie die Fl\u00fcssigseife hinzu. Verteilen Sie das Shampoo im kompletten Haar. In besonders trockene Spitzen k\u00f6nnen Sie zum Abschluss auch etwas Kokos\u00f6l<\/a> geben.<\/li>\n<\/ul>\n

          Duschgel<\/h2>\n
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          • Zutaten:<\/strong>\n
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            • 200 ml Basentee<\/a><\/li>\n
            • 50 g Naturseife (z. B. Kernseife, gerieben)<\/li>\n
            • 20 ml Mandel\u00f6l<\/a><\/li>\n
            • 5 g Basenpulver<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n
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              • Herstellung:<\/strong> Die Seife in den warmen Basentee einr\u00fchren, Basenpulver hinzuf\u00fcgen und mit \u00d6l vermengen. Alles in ein verschlie\u00dfbares Gef\u00e4\u00df f\u00fcllen und im K\u00fchlschrank lagern. Vor dem Gebrauch am besten sch\u00fctteln. Ist Ihnen das Duschgel zu fl\u00fcssig oder zu fest, geben Sie je nach Bedarf mehr Fl\u00fcssigkeit oder Seife hinzu. Hier sind Sie Ihr eigener Herr, denn Geschm\u00e4cker sind ja bekanntlich verschieden.<\/li>\n<\/ul>\n

                Unser Tipp: Wenn es mal etwas gr\u00f6ber sein soll und Sie Ihrer Haut eine Abreibung verpassen wollen, k\u00f6nnen wir Ihnen auch unser selbstgemachtes Peeling<\/a> w\u00e4rmstens empfehlen.<\/p>\n

                What a Peeling!<\/a><\/p><\/blockquote>\n